2018-08-08 5人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:为什么在画室我画画的时候总是紧张?在家里就不会?
怎么缓解紧张?
满意答案
病情分析:
你父母是不是给你画画定下了任务,所以你一进画室画画就高度紧张,还是你根本就不喜欢画画,迫于父母的压力才去,你要从根本上找出原因,才能有地方是的去解决问题
不是的,我父母支持我画,我很喜欢画。
:那你应该就是有选择强迫症,或者是画室里有使作紧张的因素。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,看您的描述,在画室画画的时候总是特别紧张,在家里没有任何异常,这主要是自己心里压力过大导致的,建议放松下来,不要给自己太多的烦恼,不要急于求成,也不要苛求完美,顺其自然的画画。
病情分析:
你好,在画室的紧张考虑是一种关注的力量,平常心去面对,在适度紧张的情绪状态,对于我们内心的锻炼是有积极意义的,调整好自己的心态,乐观的面对压力,祝你健康快乐。
指导意见:
你好,你这个完全是心理因素造成的,去画室你就时刻紧绷着,只要你放松心情,减轻压力,尽量调节自己就哈家里一样的心态,慢慢就不会紧张了
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是跟你精神紧张导致场所焦虑恐惧
指导意见:
建议你顿到画室待着,通过习惯以后就容易放松了,平时注意放松心情,避免精神紧张