西瓜吃的太多，怎么去除体内寒湿…………………………

病情分析：
你好，看了您的病情描述，您这种情况大概有多久了呢？

指导意见：
祛除体内的湿气，可以开中药调理的，建议您夏天的话尽量不要开空调，这样对，祛除湿气不好。

病情分析：
您好，如果觉得寒气重，可以熬姜汤喝，吃健脾祛湿的中成药，比如附子理中丸、健脾丸。不过最好是看中医，在医生指导下用药。

指导意见：
意见建议：要形成良好的生活习惯，平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动。

病情分析：
根据身体体力出现寒湿的表现情况，日常生活避免寒凉食物，注意做好身体的防寒保暖通过，温里散寒，健脾利湿的药物进行综合性治疗，比如四妙丸，附子理中丸，参苓白术散。