2018-08-08 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:右小腿被玻璃划伤断了两根肌腱,打石膏打了四周,昨天拆掉的石膏,现在右腿已经下地走路了,我怕再撕裂就很小心的一步一步挪着走,医生说要锻炼但是没告诉我怎么锻炼,请问我该用什么动作来锻炼呢?麻烦解答详细一些,现在活动脚腕的时候感觉活动受限
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病情分析:
建议你可以通过,慢慢轻轻的左右活动,脚腕儿进行绕圈活动,轻轻点地,不要过于用力,使用其他辅助性物品进行走路等,不要时间过长,要循序渐进的活动。