失眠早醒怎么办，最近总是睡眠不好
2018-08-09 1人回答
性别：女年龄：44岁
健康咨询描述：失眠早醒怎么办，最近总是睡眠不好，经常早醒，每天都失眠，很是痛苦，应该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
这个主要是考虑失眠的原因的，注意考虑是器质性疾病的还是功能性疾病，有无其他不适的症状及慢性疾病的，注意休息放松压力，不要喝浓茶及咖啡，适量运动，注意排除有无焦虑症或者抑郁症。
投诉
2022-11-03 00:05
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识