时间是昨天下午我把脚扭伤了

指导意见：
你好，扭伤后的四十八小时内应该冷敷治疗，减轻红肿，四十八小时后热敷治疗，促进红肿消散，一定要减少走动，抬高脚部，促进血液回流。

病情分析：
你好，根据您的描述，脚部疼痛难忍，初步考虑软组织挫伤，24小时内可以用冰敷止痛。建议您检查X片，排除骨折可能。

指导意见：
建议您外用云南白药气雾剂，注意休息，避免患肢过度受力，口服跌打片，促进组织修复。

病情分析：
你好，从你的描述上看是外伤引起的脚肿胀，建议去医院拍个脚的Ⅹ光片排除一下骨折，如果骨头没事，那24小时内用冰块冷敷，24小时后可以局部热敷，热水泡泡脚，口服三七片，外用云南白药喷雾剂。

病情分析：
你好，外伤后肿了是因为软组织损伤，渗血渗液，首先建议拍片子检查有没有骨折，如果没有骨折，目前建议卧床休息，抬高患肢，促进血液循环回流，消除水肿，24小时内冷敷，以后可以热敷患处，一天二次，口服活血化瘀消炎止痛的药物，必要时输液脱水消肿效果更好

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你提供的信息，建议你注意休息，减少活动，患肢适当抬高，可以用冰块冷敷，减少渗出和水肿。希望我的解答对你有帮助。

病情分析：
你好，从你的症状来看，建议你就诊骨科进行拍片，排除骨折的可能，可局部喷涂云南白药气雾剂，同时口服活血化瘀药物如骨折挫伤散治疗，日常要注意休息，避免活动，可患肢抬高，以减轻局部疼痛肿胀。

病情分析：
你好，根据你目前介绍这种症状。我现在的建议是。但是一定要注意休息。减少活动。脚要抬高位置。同时口服活血化瘀的药物。且不可做一下冷敷。逐渐就会好转的。

病情分析：
当脚踝扭伤以后，处于急性期时如果患者还不知道损伤的具体性质建议先抬高患肢、进行冰袋冷敷等措施，如果需要下地行走，应使用支具进行辅助，最好是除了步行架、习步架或双侧腋拐的辅助以外，踝关节扭伤使用护踝，制动一段时间。最好医院拍片排除骨折，没有骨折直接养着就好了。

病情分析：
你好！很高兴为你回答这个问题，脚扭伤先进行局部冷敷，要注意休息，不可过度活动，活动后可抬高肢体，利于血液回流，减轻肿疼。

病情分析：
你好，减少走路，24小时内还可行冷或冰敷，可减轻局部肿胀，缓解疼痛；抬高患肢，有利于血液循环，促使消肿减轻疼痛。到医院行X线片检查排除骨折，弹性绷带包扎。

病情分析：
您好，根据你说的情况建议尽快到医院拍片排除骨拆后对症治疗。如果脚部扭伤24小时以内，局部先冷敷，如果扭伤已经超过了24小时，可以热敷，同时配合口服用消炎镇痛活血化淤药物治疗，这期间注意多休息，避免剧烈活动，不要吃辛辣刺激性食物，祝早日恢复健康！

病情分析：
你好，扭伤后24小时内冷敷，24小时后热敷，主要还是休息。

指导意见：
根据描述可以走路，应该骨头没有问题，现在主要是休息，用点活血止痛的药物，局部用消肿止痛的药水

病情分析：
当脚踝扭伤时，应该立刻用冰袋进行冷敷，使毛细血管收缩，减少渗出物，减轻肿胀，缓解疼痛。疼痛较重，可以到医院拍x光片，除外骨折和脱位。可以口服止疼药物。36小时后，可以进行热敷，同时可以口服和外用活血化瘀的药物进行治疗。尽量减少活动，在休息时，把脚抬高，促进静脉回流，减轻肿胀。

病情分析：
脚扭伤了出现疼痛并且出现肿胀，考虑是韧带拉伤所导致的，建议您可以前两天的话进行冷敷，然后再进行热敷，并且口服消肿的药物来进行缓解，多注意观察。多休息。