医生我怎么样可以戒掉撸管我现在14岁怎么样可以戒掉

病情分析：
你好。长期频繁手淫会对你的身体造成伤害，尤其是青少年。

指导意见：
你今年十四岁，身体正处于生长发育期，建议你马上戒除手淫，加强体育锻炼，按时作息，调理一段时间就可以改善。

病情分析：
你好，经常手淫可能引起前列腺炎、肾虚、早泄。还可能在当时引起精神处于亢奋状态，过后精神萎糜不振，思想负担过重。

指导意见：
建议：自己要有足够的自制力，把注意力放在学习上，除了去厕所，不要摸阴茎。无聊的时候可以外出旅游、散心，和同学们聊天说话。