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想要腿和手臂变白，不被晒黑

2018-08-09 2人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：想要腿和手臂变白，不被晒黑，哪个女生都想美美哒

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，要想变白，主要是要防晒，建议外出时，要带好防护用具。可外涂防晒霜。防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬、阴天雨天，还是室内都无所不在的。日常注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，可多吃些西红柿，柠檬等，含维生素高食品。

投诉 2018-08-09 21:17

其他答案 (1)

病情分析：
你好，肤色的深浅与先天遗传和后天饮食、护理等因素有关。

指导意见：
你好，建议你平时适当多吃富含维生素C的食物，多饮水，加速皮肤新陈代谢，生活作息要规律，外出要注意防晒

投诉 2018-08-09 20:12

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