2018-08-09 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:晚上吃祛湿气粉会不会长胖?就是10点左右的样子,我怕长胖,但是我湿气重
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病情分析:
你好,如果是你口服治疗湿气较重的中药,这个是不会引起发胖的,所以说这个你放心就可以了,但是我建议你如果想减肥,还得需要控制少吃油脂类食物,多加强体育锻炼,这个东西来讲也是非常重要的。
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病情分析:
晚上10点左右吃饭太晚了,吃了的食物不消化容易囤积在身体里面形成脂肪,这样容易长胖。一般晚上在6-7点钟吃晚餐是最好的时间,睡前3小时最好不要吃东西。
病情分析:
考虑湿气粉如果不含有脂肪或者高热量食物,是不会增加体重的,但建议你还是通过控制饮食,锻炼身体,改善生活环境和生活习惯,进行控制,湿气寒气。
病情分析:
你好,控制体重一般来说是通过控制饮食和多运动来达到目的。
指导意见:
从你描述的情况看,如果多运动的情况下,吃点祛湿气粉应该是不会长胖的,注意长期坚持多运动。
病情分析:
您好!体内湿气重建议服用红豆薏米粥,饮食生活多注意,
指导意见:
多喝水多休息,饮食清淡别吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,晚上十点之前休息