睡觉后老是翻来翻去的
2018-08-10 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：睡觉后老是翻来翻去的，而且一晚上睡着后会突然抖一下很多次，这是怎么回事呀！
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
睡着后容易睡眠不安稳，一种是因为缺钙引起的，多有容易抽筋，牙齿不好等，一种是因为有心火或者肝火，脾胃有问题等，建议可以补钙，清淡饮食，清火调理下。
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