最近呆空調房腳底特別冷

病情分析：
你好，这种情况和肾虚有关，注意性生活不要过于频繁，平时注意增加营养，多吃一些高蛋白的食物，平时要加强体育锻炼，可以慢跑，瑜伽，打太极拳。

病情分析：
你好，你这种情况是身体虚弱的表现，建议要经常到室外活动活动，锻炼锻炼身体，平时一定要保证充足的睡眠，适当减少性生活，可以服用六味地黄丸

病情分析：
你好，根据你的描述分析，考虑是肾虚的情况，与生活习惯有很大关系。

指导意见：
放松心情，保持乐观心态，养成良好的生活规律，不要熬夜，性生活不宜过频，多食强肾食物。

病情分析：
你好，根据你说的问题，性生活频繁，脚底部发冷，考虑肾虚的情况！

指导意见：
建议去医院中医科进行检查，根据检查结果，明确诊断，给于中药调理，希望对你有帮助！