29岁女，生过一个孩子

病情分析：
你好，根据你的描述属于月经不调，经血量少，经期延长的现象。按你所说，你属于宫寒，应该补气血。平时多炖鸡汤喝，里面别忘了放两颗红枣、枸杞、当归、黄氏，然后在月经结束后的一周每天喝杯红糖水，利于暖宫，活血化瘀，或者服用妇科千金片

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经有血块中医属于有淤血。中医摸脉说是气血虚热。你的情况属于气虚血瘀。可以换一个中医。根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，一日三餐饮食要有规律。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。注意休息，不要劳累。

病情分析：
这种情况一般是局部血淤，刺激局部组织，导致出现的血块。

指导意见：
需要注意休息，自己多进行肾俞穴的艾灸调理，也可以使用膈下逐瘀汤进行活血化瘀。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，这个考虑为气滞血瘀。

指导意见：
建议月经前后三天可以做一下腹部艾灸，有温经散寒的作用。平常少吃辛辣刺激性油腻性的食物。