怎样让头发长的密一点

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，脱发的原因与精神因素，内分泌等有关。

指导意见：
建议平常可以多按摩头皮，促进血液循环。规律作息，不要熬夜，多做运动，增强自身体质。

病情分析：
是不有有手淫和熬夜的习惯，这些习惯可以引起肾虚血虚而脱发。

指导意见：
若有不良习惯应当改掉，平时可以多吃黑芝麻、黑豆、枸杞等，药物可用养血生发胶囊治疗。