慢性前列腺炎，手淫过多导致

病情分析：
尽量转移注意力，多喝牛奶酸奶豆类鱼虾坚果蔬菜水果均衡，均衡饮食，多参加户外运动跑步游泳打篮球羽毛球，多参加团体运动，减少一个人孤单在家闲着

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，慢性前列腺炎可以适度的进行手淫，如果没有性生活的情况，建议能够每星期大约2到3次左右。建议能够保证充足的休息和睡眠，多喝水，多排尿，不要憋尿，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒。保证规律的生活习惯，保证规律的饮食。可以口服前列舒通胶囊等利尿通淋的药物进行治疗。可以到正规医院泌尿外科就诊，明确情况，做出针对性的治疗。