女生月经时要注意些什么

病情分析：
你好，根据你描述的情况。女性现在月经期要注意休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，饮食忌辛辣刺激性的食物。注意外阴卫生。

病情分析：
你好，根据你的描述，痛经明显，有性生活吗？有明显的原因吗？

指导意见：
你好，根据你的描述，如果单纯的痛经，建议不吃凉的，尤其的夏天，可以用点益母草颗粒，可以缓解

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，月经期需要勤换内裤保持外阴清洁干燥

指导意见：
禁止盆浴和性生活，禁辛辣刺激食物和冷凉食物，注意腹部保暖，平时最好不要用冷水洗刷。

病情分析：
你好，根据所述，考虑原发性痛经，如果痛经严重影响生活和学习的话，建议口服止痛药物治疗一下。

指导意见：
平时注意腹部保暖饮食清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，月经前一周可以服用痛经宝颗粒。