便秘：一周一到俩次排便

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘通常通过饮食和运动来调整。多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，忌吃油腻辛辣刺激性的食物，适当活动，坚持锻炼，促进胃肠蠕动，放松心情，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。

病情分析：
你好，如果有便秘的表现，建议平时注意规律饮食，多吃一些水果蔬菜和粗纤维的食物，可以适当喝一些蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。

病情分析：
你好。根据叙述你这种情况应该是内火旺盛造成的。一天一次排便是正常的。

指导意见：
建议。清淡饮食。多喝水。尤其是早晨空腹快速喝一杯白开水。多运动。按时作息。保证充足睡眠。可吃龙胆泻肝丸调理一下。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是有便秘的可能性比较大。

指导意见：
根据你的情况建议多喝水，忌辛辣生冷等刺激性食物，多吃蔬菜水果，适当活动，顺时针揉揉肚子，每天早起后空腹喝一杯水，脾气暴躁，易出汗可以到正规医院就诊查一下甲功，甲状腺彩超。

病情分析：
你好！从你叙述的情况看，上述症状可能与肝阳上亢有关。

指导意见：
建议忌吃辛辣易上火的食物，可服用龙胆泻肝丸试试看，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息。

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘常由于：1.不良生活饮食习惯2.肠道病变3.全身性病变等。

指导意见：
建议培养良好的排便习惯，避免辛辣、刺激性、太油腻的食物，注意补充膳食纤维、水果、蔬菜、大豆等。若持续不缓解，建议去医院进一步检查

病情分析：
你好，便秘时饮食和排便习惯，肠道蠕动及平时生活习惯等各方面综合因素导致的。

指导意见：
只有改变常规的不良生活习惯，养成良好的饮食、作息习惯才能从根本上解决问题。建议多吃青菜水果，多运动等，可以促进肠道蠕动。养成每天排便的习惯，时间在5-10分钟，即便没有便意也要有排便的行为，必要时前期可以通过药物辅助治疗，切记不要长时间吃泻药，希望对你有所帮助！

病情分析：
根据您的描述，肝火旺，排便异常，我认为便秘，属于大肠积热

指导意见：
一建议您改变一下自己的性格，二，可以服用芦荟胶囊，三，多食用粗纤维食物，四，增加运动量

病情分析：
便秘是一种常见的慢性疾病，这种疾病主要是因为生活习惯引起的

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形需要逐步养成每天定时排便的习惯，尽量减少辛辣刺激食物，多食用含纤维素的食物

病情分析：
您好:您的这个情况属于阴虚火旺,治疗不要单纯的降火,还要注意滋阴.

指导意见：
首先应该去医院检查一下是否由于肛肠疾病引起的便秘建议你可以口服麻仁润肠丸对龙胆泻肝丸和六味地黄丸试试。