如何区别胃寒引起便秘，还是胃湿热引起便秘

指导意见：
胃寒和胃热是指胃部对外部环境不同而产生的不同适应状况.通常情况下,胃寒的症状表现为：常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻.胃热的症状表现为：经常口干,咽干,喜饮食冷品,不喜热品,大量饮食冷品后有舒适感,胃热疼痛时,多伴有胃内糙杂感.

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是被便秘困扰多年，无论是胃寒还是胃湿先解决便秘问题为先。

指导意见：
注意多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜，如:韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纤维素高的食物，以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部，也能促进肠蠕动，促进排泄。经过这些方法处理效果不好，可以补充点益生菌或者四磨汤口服液，以调节肠道功能。希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，胃寒是自身感觉的一种，胃部冰凉感

指导意见：
而胃肠湿热一般伴有肠炎腹泻，另外大便可能有粘液，水不容易冲掉等，注意鉴别，注意休息，清淡饮食及时治疗

病情分析：
临床都有便秘中医有寒秘，热秘等等不同证型，需要通过中医望闻问切辩证

指导意见：
临床寒秘的表现是大便干或不干，难以排出，形寒怕冷，面色青白，腰膝无力，腰腹冷痛，湿秘是大便黏腻难以排尽，便意频频，腹胀，胸脘痞闷，痰涎壅盛，头晕困倦，身重懒动，食欲不振，食后痞满，热秘的表现为大便干结，小小便短赤，心烦急躁，口舌生疮等症状