2018-08-11 16人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:这两天半夜感觉眼睛干涩口干舌燥,还有一点失眠,想问问怎么回事?
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指导意见:
19岁男性患者口干舌燥、失眠,可能是肝火旺的症状,与体质、情绪、饮食、生活规律等因素有关,可用中药调理,常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治。平时控制情绪,少生气,遇事先冷静,减轻压力,必要时可以降低工作要求;饮食方面可以多吃苦瓜、绿豆汤、黄瓜、番茄、橙子、柚子、葡萄、苹果、山楂等,不要吃冰冷、辛辣、刺激食物,做菜时少放葱姜蒜等调料。调整作息规律,避免熬夜,适当锻炼身体,经常放松肌肉。针对失眠,建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠
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病情分析:
你好,你这种情况有可能是最近熬夜上火,没有休息好,睡眠不足等情况引起的,眼睛干涩,可以用点眼药水,如氯霉素眼药水,一次一滴一天四次,口干舌燥可以口服点去火药,平时要注意饮食,饮食要清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。
病情分析:
你好,出现这种情况,主要考虑是火大的表现,同时也考虑是室内温度过高,空气过于干燥,导致出现的情况目前这种情况可以口服一些败火的药物,如黄连上清丸,同时注意多喝水,同时也注意室内的温度,不要过高,保持空气的湿润,这样才有利于症状的恢复和好转。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,考虑是失眠的原因导致来的,这种情况,最好去大医院看神经内科检查一下好一些,目前不要过于紧张,放松心情,平时一定要注意休息,不能熬夜
病情分析:
。你今年刚刚19岁,首先不太考虑是否有这种糖尿病的存在,应该考虑目前社会生活节奏比较快,接触各种电子产品包括上网长期网吧玩游戏或者长期玩电子游戏,长时间注视手机等等,都会造成这种视觉的疲劳,因为长期熬夜造成这种失眠也属于正常的,最根本的是把这种不良的生活习惯逐渐的回归到正常的生活习惯来,尽可能的减少这种电子产品的依赖