今天晚上8:30左右从楼梯上踩空了

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，首先建议您去医院拍个片子，看看是否有骨折，如果单纯扭伤，24小时内冷敷，减少组织损伤，24小时候热敷缓解肿胀疼痛

病情分析：
根据的描述和提供的病史看，像你这种情况，刚刚扭伤，不久，所以建议你及时用冰块冷敷

指导意见：
而且到正规医院骨科及时就诊，检查一下有没有韧带损伤或者骨折等其他的损伤。。。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是局部软组织损伤引起的一系列症状。

指导意见：
建议24小时内可以冷敷，抬高下肢，促进血液循环，保持局部清洁卫生干燥，不要用手抓挠，多喝水，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。