我今年二十五岁，身体素质比较差

病情分析：
根据你的描述，你现在25岁，比较瘦，想要胖点，得通过饮食和运动改善，

指导意见：
建议你首先的不偏食，不吃零食，如果有消化不良症状，先进行中医调理，适当增加奶类，肉等等。每天坚持40分钟的跑步，保证睡觉时间达到8个小时，等

病情分析：
从这种情况来说，其实还是脾虚的一些表现，所以说通过人参健脾丸等药物去调理应该会改善一些，当然平时饮食一定要合理，多摄入一些蛋白质类的食物

病情分析：
你好，这位先生，光在吃的方面加强是不够的，一定要合理的饮食加上科学的锻炼健身，才能让身体变得强壮起来。建议你的吃，优质的蛋白，可找专业的健身教练，让自己强壮。

病情分析：
你好，胃口还可以吗？平时吃饭没有挑食的习惯吧？经常运动锻炼身体吗？

指导意见：
胖了不一定身体素质就会增强，但是太瘦也不好建议平时吃饭不挑食，适当运动锻炼身体，养成良好的作息习惯，不熬夜，不吃垃圾食品，体质慢慢就能改善了。