心情不好，心里面难受感觉有东西堵着
2018-08-12 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：心情不好，心里面难受感觉有东西堵着，有时候莫名害怕，恐惧不安，前几天怕猝死，现在不怎么想了但是心里面还是不舒服。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从您介绍的情况来看，您这个考虑是您的心理问题，您这种情况大多人都会有，但是您要学会我调节。
指导意见：
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情，可以找自己喜欢的事情去做，转移一下注意力。.以一个平常心去面对生活，可以口服逍遥丸疏肝理气调节心情，祝您身体健康的生活愉快
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