我昨晚不小心脸摔肿了

病情分析：
你好，很高兴为您服务，根据您的描述，脸部摔肿。建议摔伤后24小时之内冷敷。软组织挫裂伤恢复需要一个过程。如果出门怕难看。那就带上一个口罩。

病情分析：
对于颜面部软组织损伤，因为血运好，是容易出现肿胀。在受伤后72小时通过冰敷消肿，72小时后进行热敷活血化瘀，都是比较好的消肿止痛得办法。

病情分析：
从资料来看初步考虑有面部挫伤的情况，可考虑应用活血化瘀药物治疗。

指导意见：
刚刚受伤时可进行局部冷敷，以利于消肿止痛，保持局部清洁卫生，祝早日康复。