我神经衰弱已经有半年多了

病情分析：
小伙子，我仔细的看了你的描述，你描述的还是比较清楚的，从你的描述中，我发现你比较焦虑，同时还有失眠情况，失眠会影响人的情绪，加重焦虑，这种情况形成恶性循环，所以说你一定要放松心情，积极的锻炼身体，养成一个良好的睡眠习惯，这样才能从根本上解决失眠的问题。

病情分析：
根据你的描述，神经衰弱，已经有半年多，症状越来越重，失眠伴有焦虑，头晕头胀，注意法集中，服用药物效果不好，这种情况首先要解除焦虑，紧张的情绪，会自我调节，同时给予镇静安神调节神经治疗。

病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了神经衰弱的情况，建议您口服谷维素和维生素B1进行治疗，注意作息规律，睡前避免精神紧张，做吸气呼气训练，平缓情绪。

病情分析：
你好，根据你的叙述考虑，头昏脑胀，就是因为睡眠不好引起，头脑调节是功能紊乱出现的这种情况。可以遵医嘱服用调整睡眠的药物，同时进行深呼吸放松训练。冥想帮助身体和大脑放松，利于入睡。同时注意锻炼身体，也利于放松身体。