19岁影像描述:平扫显示L4/5椎间盘向周围膨出

病情分析：
得了腰椎椎间盘突出及椎管狭窄和侧隐窝狭窄，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止疼药物治疗，如果症状不缓解，就需要行椎间盘摘除并椎管侧隐窝管扩大术治疗。

病情分析：
您好！从您的检查结果看可能是平时过度劳累或脊柱组织损伤、炎症等引起的椎间盘突出和椎管狭窄，目前硬膜囊受压，需要手术治疗。

指导意见：
平时注意不要久坐，避免腰部负重和受凉，以免症状加重，尽早去医院手术治疗，以免引起并发症。