医生我今年33岁，男

病情分析：
你好，根据你的病情叙述和你上传的血压数值来看，你这个血压数值就属于3度高血压了。

指导意见：
根据你的病情叙述，你这么年轻的话就有高血压病三级，这个考虑有可能有家族遗传病史，或者是你本人有高盐饮食，休息不好，压力过大等种种诱因，这种情况下首先你可以口服硝苯地平缓释片（伲福达）20mg，每日一次口服，配合马来酸依那普利片（伊苏）10mg，每日一次口服，这两种药物联合口服控制你的血压，然后你每天应该用电子血压计至少测量血压一次，你这个年龄的话血压应该控制在140/90mmHg以下，同时平时生活当中应该放松心情舒缓压力，控制体重，每天晚上一定要按时休息不能熬夜。