2018-08-12 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:你好,医生。我今年16了,160cm几。早上有时候跑跑步,也有时候在家里呆着。我想问问我要怎么做才会再长高
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病情分析:
你好,根据你叙述的这种情况,你16岁,现在是一米六的问题。
指导意见:
对于这种情况,首先要参加每日的锻炼。正常的饮食。充足的睡眠。到第二性征还有身体长高的机会。
那具体应该怎么做了?
每日坚持恒定的身体锻炼。多吃含钙的食物。
明白了,谢谢
不用谢,这是医生应该做的。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,合理膳食,适当运动。身高受很多因素影响,比如遗传因素,生活环境因素等等,合理的规划有助于再增高,这种情况因人而异。