来例假前两天晚上失眠

病情分析：
与身体内分泌变化是有关系的，这种情况我建议您还是适当的先调整调整自己的心态，不要紧张焦虑可以在睡前喝点热牛奶，用温水泡泡脚，这样是可以帮助提高你睡眠质量的。

病情分析：
你好，当遇到这个问题是不是非常的焦虑？，如果没有性生活，可以考虑和失眠或者是用药有一定关系，所以建议你还是到医院检查一下b超测子宫内膜的厚度

病情分析：
根据你描述的情况来看，这种情况比较常见，不要过分担忧。月经前后可以影响人的情绪，也可以影响生理比如睡眠。所以不必在意，如果觉得不好忍受，可以临时用点苯二氮卓类抗镇静药物。

病情分析：
来例假前身体会有不舒服的感觉，如肚子疼等，没事的，慢慢调节一下，让自己放松，转移注意力做些自己喜欢的事情，保持心情舒畅，只要身心放松下来了入睡就会容易得多。