这两天睡觉醒来膀子木

病情分析：
你好，您说早晨起来肩膀木。这有两种可能，一种是着凉引起的，另一种是颈椎病引起的，这事需要检查一下的。

指导意见：
建议您到医院检查一下颈椎的ct或者是核磁，化验一下风湿三项，这样就可以明确诊断了，按诊断再做后续的治疗，肩部暂时可以贴一个风湿膏治疗一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑睡觉时受凉可能性大，空调冷风吹后引起局部肌肉痉挛，你可以热敷理疗试一下，另外增加户外运动，出汗后也能减轻症状。

病情分析：
炎热的夏天，晚上睡觉的时候，吹空调时一定要注意调整出风口，并且不要把温度降得太低，否则很容易得身体上的一些慢性疾病，您现在可以坚持做局部的热敷或者是艾灸治疗，烤电也可以。