2018-08-13 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:心情不好,睡不着,喝了五片安眠药,瞌睡了,喝了两杯半水,不瞌睡了,但头晕,乏力,请问有事没?还睡得着?(睡眠不好,失眠好几年了)
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,上面描述的情况是你有失眠症,都好几年了,建议你吃一点啊,营养脑神经的谷维素维生素b1和安神补脑液,同时要调整心态,适当的参加1些户外有氧运动,改善血液循环增加脑部供氧量,释放负面情绪,减少压力,经常的这样调节自己,愉悦自己,睡眠症状会改善的。