七十岁的老年人睡眠时间多少为佳
2018-08-13 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：七十岁的老年人睡眠时间多少为佳？七十岁的老年人睡眠时间多少为佳
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
成年人的睡眠时间通常在6-9小时，但也要因人而异，一般7-8小时就可以，老年人睡眠时间相对较少，一般少于6小时，注意保证睡眠质量。
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2022-08-25 20:20
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