一早起来，头发突然掉了好多

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况主要是犹豫，紧张，焦虑，休息，睡眠不好等原因造成的。建议你养成良好的休息睡眠规律，要学会放松，多吃些黑芝麻，黑豆何首乌类一类的，顺其自然。

病情分析：
我感觉有可能是你，心里想多了。头发和你自己的来例假应该没有太大的关系，如果没有其他的临床症状，我觉得你应该转移注意力去锻炼身体，不要把注意力放在自己的身上。

病情分析：
如果长期失眠容易掉头发，偶尔一次没有睡好觉，应该不影响掉头发的。来例假有经期综合征也是正常现象。你可以用大枣，红糖，生姜煮水喝。还要注意营养均衡，有时候缺乏营养也会容易掉头发的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，上面描述的是你的头发突然掉了很多，你认为是昨天晚上睡眠不好，或者是大姨妈来了有点烦躁。其实不会的，偶然一次失眠是不会掉多少头发的，可能你平时没有在意，头发可能最近都在脱落，它与新陈代谢有关系，与过度用脑有关系，不要太敏感了，这是正常现象，顺其自然好了。多参加体育活动，劳逸结合。