最近几天在减肥，强度不是很大
2018-08-13 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：最近几天在减肥，强度不是很大，每天早晚都锻炼，之后的好几天就气短头晕
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满意答案
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，正常的锻炼不应该引起气短头晕的症状，你是否节食，饮食控制的太多
指导意见：
你好，建议你减肥要循序渐进，不要操之过急，应该遵循这个理念就是一日三餐适量的运动，充足的睡眠，把这个习惯坚持下去
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2018-08-13 16:42
其他答案 (1)
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- 张名扬 主治医师
- 咨询：6553人
病情分析：
应该是最近减肥，有一些节食，再加上天气环境不好，运动完之后，可能会有一些过度劳累的情况，一定要注意适度控制饮食，逐渐增加运动量，不要过于激进。
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2018-08-13 16:46
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