一个月前胳膊扭伤了筋

病情分析：
你好，损伤的修复，是一个漫长的过程，不能内服药物，建议你外涂擦一些舒筋活血的药物，如红花油之类。采用毛巾热敷，理疗等都可以促进恢复。

病情分析：
扭伤挤压或者磕碰之后会有疼痛，红肿的症状出现。一般会逐渐缓解

指导意见：
目前的症状您的胃不好，可以考虑局部热敷或者是烤电，对于缓解症状是有帮助的。

病情分析：
你好，很高兴为您服务，根据描述的症状，如果腰扭伤，建议你到中，医科。

指导意见：
可以在中医科做推拿，或者针灸，烤电的。也可以用膏药。建议你休息。希望我的回答对你有帮助。