医生我叫马俊，于2015年在你们医院治疗过失眠抑郁

病情分析：
抑郁是需要药物治疗的，同时辅助进行心理上的调节，尽量保持心情舒畅。试着让自己去放松，如果能够让身心放松下来入睡就会容易得多。

病情分析：
您好，是不是最近你的压力比较大，或者是有情绪刺激影响了您的睡眠，导致神经衰弱。

建议你放轻松，不要有太大压力，平时不要强化自己的失眠问题，可以在睡前喝一杯热牛奶泡泡热水脚，躺在床上做做放松训练，都可以提高睡眠质量，另外，白天建议你要适当的锻炼，跑步，打篮球，健身等，不仅可以增强体质，也有助于晚上更好入睡，必要时也可以喝一些安神补脑口服液，另外酸枣仁有助于治疗失眠。