颈肩背腰经常疼痛，身体沉重

指导意见：
首先应该先到，医院检查一下自己的，颈椎和身体有没有异常的症状，如果身体有疾病的话，要及时的进行治疗，平时不要过于的紧张和焦虑，也不要过于的去关心自己身体出现的不良症状，多做做运动，放松自己的情绪。

病情分析：
你好！很高兴为你解答。根据你描述的症状建议你到医院检查一下颈椎，腰椎是否存在病症。可以配合中医治疗调理身体。平时多注意锻炼身体，避免熬夜，饮食清淡。睡前喝一杯牛奶有助睡眠。

病情分析：
看起来你现在处于亚健康状态，胫肩背腰经常疼痛，身体沉重，头晕，看东西模糊。这可能和长时间睡眠不好，缺乏体育锻炼有关。你经常心情烦躁，口苦睡觉，做梦会惊醒，看起来情绪状况和身体状况都很糟糕，有必要去看一下内科医生了。查出病因之后才好对症治疗。