生活中怎么预防白癜风有效？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，现在白癜风很高发。和饮食环境都有很大关系。

指导意见：
平时生活中预防白癜风，首先要忌口，尽量不吃辛辣刺激性食品，少吃一些新奇特的东西，预防外伤，因为外伤可以引起白癜风。尽量防止暴晒。少喝饮料酒水，因为很多勾兑工业原料

病情分析：
保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。

病情分析：
手上长白癜风的病因比较多，并且在临床上有多种分期、分型，并且每个患者的体质不同，对于白癜风这种复杂的皮肤病来言，讲究对症治疗。因此，治疗手上的白癜风，务必要到专业正规的医院，进行全面病因检查针对患者具体病情，进行科学对症治疗。