2018-08-14 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:白癜风患者运动要注意什么
想得到怎样的帮助:白癜风患者运动要注意什么
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病情分析:
白癜风患者锻炼的方法很多,可因人而异,注入跑步、练太极拳、舞剑、爬山、游泳、打球、做操等。锻炼要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球、羽毛球);白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间,而消耗能量太大也就是太剧烈的运动应少做.
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病情分析:
你好:根据你的提问,建议白癜风患者在运动的时候不要剧烈运动,以及运动时间过长,这样会导致身体的疲劳,反而会造成抵抗力的降低.而且剧烈运动可能会造成外伤形成感染,加重白癜风。
病情分析:
患者在运动中往往容易出现跌伤、擦伤等状况,而这些外伤、擦伤等外部刺激又是影响白癜风症状的因素之一。所以白癜风患者在运动时一定要注意。若发生肌肉拉伤,应立即停止运动,立刻在痛处敷上冰块或冷毛巾;若腰部或关节处扭伤,可先用毛巾冷敷,将受伤部位垫高,2-3天后再热敷,如果是严重的损害,应及时就医。