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医生好，我这个暑假一直在减肥

2018-08-14 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：医生好，我这个暑假一直在减肥，已经减了20斤了，但是这几天体重却一直没变化，我觉得跟饮食可能有关，最近有点贪吃，还有一点是我最近经常熬夜到两三点，体重的停滞跟熬夜是否有关系呢？

满意答案

病情分析：
如果体重已经达到正常体重，以后减重会放慢，现在是需要继续控制饮食，不能熬夜，避免体重增加，反弹，

指导意见：
是需要控制饮食，配合运动，不能熬夜，需要规律睡眠和规律的饮食习惯，如果体重已经达到正常标准，现在保持住就行。

投诉 追问 2018-08-14 13:08

2018-08-14患者追问

熬夜会导致人长胖吗？

2018-08-14医生回复：

熬夜可以导致肥胖

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所描述的症状。减肥期间尽量不要吃油腻食物及甜食，并且睡前两小时最好不要吃东西。不用熬夜。可以坚持每天适量运动。

投诉 2018-08-14 13:10

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