做完小产后，心情特别的不好

病情分析：
有产后抑郁症的倾向。需要全身心放轻松，做做自己喜欢的事情，发展自己的兴趣爱好。平时多走出去和他人多交流。另外饮食要清淡，多喝点红枣小米粥一类的！

病情分析：
可能是小产后在家里待着，与外界沟通交流减少，心情过分压抑引起的，从目前的症状来看不是抑郁症，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时可以和家人的户外散散步，嗯，聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，同时注意合理饮食，加强营养，多休息，注意身体的保暖，不要着凉。祝你早日恢复健康。