我白天里活的跟个没事人一样
2018-08-15 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我白天里活的跟个没事人一样，但一到晚上就开始心情不压抑，有时候泪水就止不住的流，心会突然揪一下，断断续续下来大概有1年了
免费咨询
满意答案
-
- 周超 主治医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
就目前症状来看，通常是白天事情比较多，再加上接触的人，心情得以释放，晚上独处的时候心情比较忧郁，再加上最近碰到的事情可能特别多，缓解方法，你要把你的心事，倾诉出来，找你的亲戚朋友帮忙解决，同时自己也要多参加户外的有氧运动，比如跑步，打羽毛球，乒乓球，这样也可以缓解压力，而且，自己要调整好，如果实在无法解决，找心理医生。
投诉
2018-08-15 05:04
其他答案 (1)
-
- 张平华 主治医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
根据你的病情描述，一般是由于晚上感觉比较孤独，加上最近碰到的事情比较多，等引起的情绪低落，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多运动，比如跑步，打球等。同时可以把你的烦心事向家人，朋友倾诉，帮忙解决，如果实在是无法控制的话，最好选择心理医生进行疏导。
投诉
2018-08-15 05:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识