2018-08-15 6人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:医生你好,昨天我出门游了泳回来,今天一大早左手臂就开始酸疼!这是怎么回事?我要怎么做
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,看了你所描述的这种情况。可以适当的局部热敷,同时配合彻底的按摩,逐渐就会有所缓解。在出现类似情况建议运动完,晚上睡前就应该进行按摩,否则很容易出现类似情况。
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病情分析:
你的这个情况还是游泳的时候引起肌肉酸痛的现象是正常表现,不需要太担心的,也可以配点外用云南白药喷雾剂,舒筋活血,缓解疼痛。
病情分析:
你好,从你的描述看这是正常现象,是经常不锻炼,偶尔活动一下,(游泳手背)活动产生乳酸引起的,可以按摩挫揉来缓解症状,可以局部热敷热敷,过两天就好了。
病情分析:
你好,如果不常游泳,游泳后手臂痛,有可能是劳累造成的,休息休息,局部按摩,观察是否恢复,在此期间,注意别受凉,避免吹空调,不好转的话,去医院看看。
病情分析:
你好,你的情况考虑是昨天游泳运动量太大导致的肌肉反应。
指导意见:
建议你不要太紧张,这种情况属于是正常反应,近期注意休息就可以恢复,不要剧烈运动。