吃玉米会不会长胖呢？吃玉米会不会长胖呢，
2018-08-15 4人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：吃玉米会不会长胖呢？吃玉米会不会长胖呢，
满意答案
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- 金美花 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，根据你的描述情况，吃玉米不会发胖的，肥胖是因为饮食结构不合理，吃的过多，缺乏锻炼等多种原因引起的。平时要注意生活细节，均衡营养，控制饮食的量，避免吃的过饱和暴饮暴食，多锻炼身体，要保持正常体重。
晚上天天在美拍上看制作美食的视频，看的我直流口水，而且心慌烦躁，请问正常吗？
流口水属于条件反射，如果感觉不舒服就少看这类节目，建议你不要节食减肥，避免得厌食症
其实是一边看一边吃东西，结果胖了十斤
你好，一边看一边吃东西不知不觉就吃的比较多容易发胖，想控制体重一定要管住嘴才行
没吃东西看的时候感觉非常的饿，肚子空空，很焦躁，后来胃开始痛，结果不看的时候也开始痛，胃痛以前是没有的，平时吃饭正常，不挑食，自从看了美食片饿着的时候胃就开始痛，有一个星期了
你好，那你有没有反酸，如果经常胃痛建议你到医院消化内科做一下胃镜检查
其他答案 (3)
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- 魏丽静 副主任护师
- 哈尔滨市胸科医院
病情分析：
你好！根据你的情况，玉米是对健康有益的食品，200克的玉米棒等于25克大米的热量，减肥吃玉米是对的。建议你，吃玉米代替主食，同时减少薯类食物的摄入，吃了玉米不吃主食。
晚上天天在美拍上看制作美食的视频，看的我直流口水，而且心慌烦躁，请问正常吗？
这是正常的！不留口水才是不正常的。建议，还是少看，人的忍耐是有限度的，怕你忍不住，就前功尽弃了。祝你健康快乐！
其实是一边看一边吃东西，结果胖了十斤
建议你:可以干其他的事情分散注意力，或者看一些其他类别的电视节目，比如旅游类，然后去爬山，旅游的同时可以既消耗能量又开心！祝你健康快乐！
嗯嗯，医生，我想问一个问题，为什么看个制作美食片也会胖呢？
看制作美食片是视觉刺激，使你增加食物，分泌消化液，促进消化，人容易饿，所以就想吃。看着美食吃咸菜也香香的
半夜我没吃东西看的时候不仅感到非常饿而且还很焦躁，胃也痛
外界刺激分泌消化液，这时胃是空的，消化液是酸性的刺激胃粘膜，所以胃会不舒服，人在饥饿状态下焦虑不安。建议你，调整饮食和作息时间，早睡早起，锻炼身体。
嗯，医生，我还想问一下，经常看美食片会不会会不会引起心理疾病？
不会的！正常人看到美食都想吃，何况你还年轻，正是代谢快，能吃的时候。只是要懂得控制，想控制就先减少刺激，我说的对吗？只要坚持，减肥会成功，健康快乐是最主要的，希望你对你有帮助
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- 张夏夏 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，建议你多吃优质蛋白，多喝稀饭，多吃新鲜水果。
指导意见：
你好，建议多运动，玉米不长肉，少吃高油，高脂肪的，以及油炸类的食物，希望对你有一定的帮助吧！
晚上天天在美拍上看制作美食的视频，看的我直流口水，而且心慌烦躁，请问正常吗？
你要防治低血糖反应，建议少食多餐。
没吃东西看的时候感觉非常的饿，肚子空空，很焦躁，后来胃开始痛，结果不看的时候也开始痛，胃痛以前是没有的，平时吃饭正常，不挑食，自从看了美食片饿着的时候胃就开始痛，有一个星期了
你好，建议去医院检查一下胃镜，多喝小米粥。
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- 李雅坤 副主任医师
- 咨询：5014人
病情分析：
您好，无论什么食物，大量吃，过量吃，都会导致体重增加的。平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，饮食多样化，保持营养均衡，不要吃零食，忌食高糖高热量食物，保持心情愉悦，保持大便通畅，保证充足的睡眠，多运动，管住嘴，迈开腿，保持正常体重，希望能够帮助您。
晚上天天在美拍上看制作美食的视频，看的我直流口水，而且心慌烦躁，请问正常吗？
属于正常的，不要太担心。
后来又一边看一边吃东西，结果胖了十斤
吃零食太多，肯定会影响体重的。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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