晚上睡不着头痛眼睛干涩偶尔还想发吐但是吐不出来晚上
2018-08-15 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上睡不着头痛眼睛干涩偶尔还想发吐但是吐不出来晚上想睡觉十点就上床睡觉但是总是12点过才睡着。早上六点过就醒了。容易犯困。白天想睡觉睡不着睡不着，经常胡思乱想。
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满意答案
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- 刘凤英 二级心理咨询师
- 咨询：10372人
病情分析：
你好！根据你的描述属于睡眠障碍~失眠，是精神因素。请问最近感觉学习压力大吗？生活中有重大事件发生吗？经常熬夜、上网？建议：放松心情，多做户外运动，多参加集体活动，遇事多与父母沟通，多与同学交流。睡前听听轻音乐，不要看手机！
投诉
2018-08-15 16:24
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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