2018-08-15 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:怕黑的症状越来严重,不敢闭眼,不敢不开灯睡觉,睡着也会做噩梦,有的时候晚上困到不行睡着也会马上惊醒。白天也会害怕,有的时候白天睡觉也会做噩梦。中考前有人陪着睡觉还能睡着,现在就算有人陪都怕的不行。而且只要到特别吵的地方就会手脚发软冒汗,头一抽一抽的晕。
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病情分析:
你好,从你的描述感觉你的心理压力比较大导致出现焦虑症状,因为出现睡眠障碍,建议你白天多参加一些体育锻炼或其他活动缓解心理压力,减轻不适症状。
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指导意见:
你好,你的情况完全是心理因素造成的恐惧感,克制自己不要胡思乱想就没事的,黑很正常,你怕什么,减轻压力,放松心情,保持每天心情舒畅很重要