前几天遗精今天早上我7点多醒了很困又睡了大概八点多

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，一个星期遗精两次属于正常的，建议平时戒掉手淫的不良习惯，不要看一下不健康的东西，多学习和了解一些生理性知识，平时要劳逸结合，保持心情舒畅和睡眠充足可以好转的。

病情分析：
您好，一般正常人是在一个月有一两次的遗精情况，算是身体机能比较健康的，您这种情况可以进行一些中药的调理，对身体的副作用比较小，而且针对性的机能提高也是比较好的，平时要多注意户外的有氧运动和生活作息规律。

病情分析：
你好，你这个情况如果不是经常的话，是正常的。平时多注意运动，饮食尽量均衡正常，内裤的宽容度要注意，以宽松为主。养成好的睡眠习惯，睡前尽量不要看引发兴奋的东西。

病情分析：
根据你的描述，不排除有肾虚的现象，建议你可以前往正规中医医院就诊，结合你的具体情况给予相应的中药调理治疗。平时要注意养成良好生活习惯，合理安排作息时间，注意膳食营养均衡，在学习之余进行适度运动，增强机体体质。避免接触淫秽图片或者视频。