怎么样祛痘有效果。长痘痘已经是我生活中比较常见的一

指导意见：
您好，痘痘是由于油性皮肤体内上火内分泌紊乱失调引起的，痘痘禁忌挤压，挤压后容易留下痘痕。较明显的痘痕可以激光治疗改善，不太明显的痘痕一般禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅，同时使用去油污洗面奶洗脸会慢慢恢复。

病情分析：
你好，看到了你的病情描述，根据你所描述的症状一般常见于寻常痤疮。

指导意见：
寻常痤疮一般多见于油性皮肤的患者。与遗传有关系。建议禁食辛辣刺激性食物。低糖，低脂饮食。不要长时间熬夜。防止疲劳过度。每天用去痘的洗面奶清洗面部。慢慢会缓解。不要长期依赖药物。

病情分析：
你好，根据你的描述平时面部容易长痘痘，且反复发作。

指导意见：
建议平时尽量限制多糖多脂饮食及油炸食品，避免熬夜注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，外涂克林霉素甲硝锉搽剂，痘印可以去医院皮肤科做激光治疗。