白癜风是注意的护理有什么？

病情分析：
根据你提供的情况，目前白癜风可以肌肉注射斑鸠菊并且饮食上一定要忌口，别吃辛辣刺激性的食物，以及含有维生素c高的食物要多吃含有黑色素的食物，以及含络氨酸的食物，并且要戒烟忌酒，避免在日光下暴晒，还要保持充足的睡眠，不熬夜

病情分析：
你好，很高兴为你解答，白癜风患者平时尽量不要长时间晒太阳。

指导意见：
建议放松心态，积极调理治疗，适当多运动锻炼身体增强体质，注意饮食适当多吃花生黑豆黑芝麻豆制品等。

病情分析：
白癜风患者外出时要注意防晒，避免阳光暴晒，做好防晒工作。注意休息，要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳，不要过度消耗体力。避免外伤。注意营养，少吃辛辣刺激的食物。