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我的头发枯黄又朋，我应该怎么保养呢

2018-08-16 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我的头发枯黄又朋，我应该怎么保养呢，我想拉一下，不知道能不能拉呢。

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是头发营养不良导致的。

指导意见：
平时可以多吃核桃、黑芝麻之类的。贫血引起的发黄，你可以多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发由枯黄变得黑亮。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的头发有一定的好处。

投诉 2018-08-16 15:09

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，如果头发比较软，是可以通过拉直来改变的，平时注意头发护理。

指导意见：
建议，注意休息和头发护理，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，经常梳理头发，按摩头皮，增加营养，加强锻炼，，增强体质。

投诉 2018-08-16 14:23

病情分析：
您好，根据您说的情况，建议不要再对头发进行拉直处理，拉直和染烫都会对头发造成伤害，建议多吃黑芝麻，木耳等食物，尽量用营养成分高的洗头膏和护发素

投诉 2018-08-17 00:06

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