本人女23岁感觉肚子里面很多垃圾

病情分析：
自己喝一次泻药彻底将大便排空，和水疗效果差不多，最好的办法就是调理饮食不要吃过多垃圾食品，多加强身体锻炼有助于促进胃肠动力，改善体质

病情分析：
根据你的描述的症状，应该是便秘消化不良出现的情况。

指导意见：
建议你可以口服四磨汤，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多运动。

病情分析：
根据你的描述临床这方面身体健康，轻微便秘不建议水疗等等

指导意见：
临床轻微便秘方面建议通过饮食调理，饮食方面多吃富含膳食纤维蔬菜和润肠通便食物