前几天突然觉得嘴里涩涩的

病情分析：
你好，从照片上看你舌苔厚腻，多数是因为上火或者肠胃功能不好，

指导意见：
建议刷牙时轻轻刷几下舌头，平时多吃新鲜瓜果蔬菜，忌辛辣刺激东西，用用漱口水，

病情分析：
根据你所说的情况和提供的照片，你可能是内火大引起的舌苔比较厚。

指导意见：
建议你早晚刷牙的时候也把舌头认真刷一刷。麻辣刺激性食物不要吃，多喝水。可以吃点去火的药物，比如黄连上清片。