精子数量少吃什么比较好

病情分析：
你好，你所说的这种情况，精子数量少，那你属于少精症。直接影响怀孕。建议：尽早去看医生，做相关检查，明确病因和诊断，然后决定治疗方法。另外可以去看中医，吃中药进行调理。多吃含锌的食物。

病情分析：
问题分析： 你好，精子数量少要注意补锌，补锌作用是很大的，锌对男人来说更重要，男人缺锌会导致精子变少、精子活性变弱，精子畸形等，严重的会导致男性不育。所以男人补锌是必要的，而且男人补锌对自身的作用也是有正能量作用。
意见建议：除了食疗，比较安全有效的方法是中医中药进行治疗。中医通过补肾填精、活血通脉的治疗方法调理，平时适当补充锌有助恢复。